便秘解消

便秘解消法としても使えるサプリ??

多くの女性の悩みとして便秘が挙げられます。

 

運動するのがいいとされて変った体操とか色々と対策をしてもなかなか便秘は改善されずに悩んでいるという方も多いのではないでしょうか?

 

カラダを動かすだけではダメなのですね、やはり内側から対策していかないと??

 

そんな中、最近話題となっているのが、サプリメントで生酵素を取り入れる方法です。

 

便秘がちだとどうしてもカラダがすっきりしないものです…。

 

でもその便秘は実は「結果」として便秘の状態。

 

何だか体がスッキリしない、肌の調子が悪くなったと感じる真の原因は酵素力が低下していることが遠因としてあります。酵素力の低下が便秘を招いているから調子が悪いのです。

 

もともとはダイエットで大好評のサプリですが、生酵素を豊富に含むサプリメント「丸ごと熟成生酵素」を飲んだ人からは便秘解消に役立ったとの喜びの声もあがっているのです。

 

そもそも何故便秘になってしまうのでしょうか?

 

実は便秘には大きく分けて

 

  • 機能性便秘
  • 器質性便秘

 

の2種類に分けられます。

 

機能性便秘

 

便秘のほとんどは機能性便秘だとされており、腸の動きが鈍ってしまうことによるものです。(病気によるものではないとされてはいますが生活には困りものです。)

 

その中でも弛緩性便秘と痙攣性便秘と直腸性便秘の3つに分類することができます。

 

弛緩性便秘というのは、加齢によって内蔵が下がったり、無理なダイエットで筋肉が衰えてしまい、便を出す力が不十分なために起こってしまう便秘で大半はこれに該当します。

 

痙攣性便秘というのは、自律神経の乱れや精神的なストレスによって逆に腸の動きが活発化してしまい、下痢と便秘が交互にくる便秘だとされています。

 

直腸性便秘というのは、便が直腸まで来ているけれども上手く排便することが出来ないことによって起こる便秘で便意が感じられなかったり排便することで痛みを感じて排便できないということが原因となります。

 

 

器質性便秘

 

器質性便秘は主に病気が原因で起こってしまう便秘で、病院に行かないと治すことができないのです。だから何をやってもダメな場合は病院で検査をしてもらうと良いかもしれません。

 

 

このように便秘と一言で言っても様々な種類があり、それぞれ正しい対策をしなくてはなりません。

 

下剤や便秘薬を使うという方法もあるのですが、お薬にばかりに頼ってしまうとそのうち薬が効かなくなってしまう可能性もあります。
だから、生酵素をたくさん含むサプリメントという選択です。

 

丸ごと熟成生酵素は酵素力によって腸の動きも正常にしていく効果があり、薬ではないので効かなくなるということもありません。

 

便秘を解消して体をスッキリさせたい方はぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

>>どうして「生酵素」が良いのか?を知るためのページへ

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